#psikoloji etiketli yazılar

Cuma günü öğleden sonrası. Haftanın son "commit"ini gönderdiniz. CI/CD pipeline'ı çalışmaya başladı. Kahvenizi alıp ekranın yeşile dönmesini bekliyorsunuz. Ancak bildirim kırmızı geliyor: "Test Failed". Kalbiniz hızlanmıyor, paniklemiyorsunuz. Hatta kodu açıp hatayı incelemiyorsunuz bile. Sadece iç çekip o meşhur butona basıyorsunuz: "Re-run job." On dakika sonra test geçiyor. Ekran yeşil. "Sadece...

Son aylarda dopamin üzerine kendi gözlemlerimi ve okuduklarımı bir deftere not alıyorum. Başta sadece “motivasyon” konusunu anlamak istiyordum ama işin içine girdikçe beynin ödül sisteminin nasıl çalıştığını gördüm. Meğer gündelik hayatta yaptığımız basit tercihler, dopamin seviyemizi sandığımızdan çok daha fazla etkiliyormuş. Bu yazıda hem okuduklarımdan hem de kendi deneyimlerimden çıkardığım,...