Cuma günü öğleden sonrası. Haftanın son "commit"ini gönderdiniz. CI/CD pipeline'ı çalışmaya başladı. Kahvenizi alıp ekranın yeşile dönmesini bekliyorsunuz. Ancak bildirim kırmızı geliyor: "Test Failed". Kalbiniz hızlanmıyor, paniklemiyorsunuz. Hatta kodu açıp hatayı incelemiyorsunuz bile. Sadece iç çekip o meşhur...
Son aylarda dopamin üzerine kendi gözlemlerimi ve okuduklarımı bir deftere not alıyorum. Başta sadece “motivasyon” konusunu anlamak istiyordum ama işin içine girdikçe beynin ödül sisteminin nasıl çalıştığını gördüm. Meğer gündelik hayatta yaptığımız basit tercihler, dopamin seviyemizi sandığımızdan çok...
İnsanlar farkındalık kazanmanın tüm sorunları çözeceğini düşünüyor. Hayır; aksine farkındalık bir odanın ışığı gibidir. Onu açtığında tüm dağınıklığı görebilirsin. Veya ışığı açmaz, sağa sola çarpa çarpa yaralı bir şekilde yere düşersin. Umutsuzluğa kapılır, neye çarptığını düşünürsün. Ayağa kalkıp...